GYMED Oxigen SRL - Aparatura Medicala

Sforaitul:

  • Sforaitul si cauzele sale
  • Factori care agraveaza sforaitul
  • Sforaitul simplu, primar
  • Sforaitul intermitent si apneea de somn
  • Tratamentul sforaitului
  • Recomandari pentru reducerea sforaitului

    Sforaitul si cauzele sale:

    Este sunetul produs atunci cand o persoana respira in timpul somnului (de obicei cand inspira), care apare atunci cand fluxul de aer este blocat la trecerea prin nas sau gura. Cel mai frecvent este cauzat de vibratiile palatului moale si uvulei (omusorului), dar si de deviatiile de sept sau alte obstructii la nivelul cailor aeriene superioare.

    Statistic vorbind, 45% dintre persoanele adulte sforaie cel putin ocazional, iar 25% sunt sforaitori habituali. Este mai frecvent la barbati si la persoanele supraponderale si, de obicei, se accentueaza cu varsta.

    Poate fi un simptom al unei tulburari de somn foarte grave, Sindromul de Apnee in Somn. De asemenea, copiii pot sforai sau pot suferi de apnee in somn. Daca copilul dumneavoastra sforaie frecvent, se recomanda sa consultati un medic (ORL) pentru a vedea daca sufera de un sindrom de apnee in somn.


    Factori care agraveaza sforaitul:

    - cresterea in greutate
    - consumul de alcool sau sedative inainte de culcare
    - dormitul pe spate


    Sforaitul simplu, primar:

    Este sforaitul ritmic si continuu, benign, caracterizat de sunete la nivelul cailor aeriene superioare in timpul respiratiei in somn, fara episoade de apnee (pauze de respiratie).

    Nu prezinta pericol pentru persoana respectiva, insa poate produce un real disconfort persoanelor care se afla in apropierea pacientului in timpul somnului.


    Sforaitul intermitent si apneea de somn:

    Este sforaitul foarte zgomotos, cu intermitenta, insotit de episoade de apnee (pauze de respiratie). In timpul somnului pacientul se opreste din respirat pentru perioade mai lungi de 10 secunde, la sfarsitul carora trage brusc aer in piept, sforaind foarte puternic. Urmeaza din nou o apnee, pacientul nu mai sforaie din cauza lipsei fluxului de aer, la sfarsitul careia trage brusc aer in piept cu un sforait foarte puternic.

    Acest ciclu se repeta pe parcursul intregii nopti, pacientul are un somn superficial si neodihnitor, sufera de o tulburare grava de somn - Sindromul de Apnee in Somn - SAS.

    Va prezentam in continuare un chestionar care evalueaza sforaitul dumneavoastra si va ajuta sa stabiliti daca este insotit de un Sindrom de Apnee in Somn:

    1. Sforaiti puternic si/sau continuu?
    2. Ati observat vreodata ca va inecati sau va opriti din respirat in timpul somnului?
    3. Va simtiti obosit sau groggy la trezire sau va treziti cu dureri de cap?
    4. Sunteti adesea obosit pe parcursul zilei?
    5. Atipiti atunci cand cititi, priviti la TV, stai pe scaun sau conduceti?
    6. Aveti adesea probleme de memorare sau concentrare?

    Daca aveti unul sau mai multe din aceste simptome, prezentati un risc crescut de a avea un sindrom de apnee obstructiva in somn. Daca, de asemenea, sunteti supraponderal, aveti gatul gros si scurt si/sau aveti hipertensiune arteriala, riscul creste cu atat mai mult.


    Tratamentul sforaitului:

    Exista mai multe tipuri de tratament in functie de natura si cauzele sforaitului. Pentru a beneficia de un tratament eficient, se recomanda un consult ORL. Medicul de specialitate ORL poate stabili cel mai exact cauza si natura sforaitului fiecarui pacient.

    Pentru sforaitul simplu se recomanda urmatoarele:

    - scadere in greutate pentru persoanele supraponderale
    - reducerea sau eliminarea consumului de alcool sau sedative inainte de culcare
    - evitati sa dormiti in pozitie culcat pe spate
    - utilizarea unei proteze de avansare mandibulara
    - tratament chirurgical, spre exemplu in cazul unei deviatii de sept
    - consult ORL, etc.

    Pentru sforaitul intermitent insotit de apnee se recomanda:

    - consult ORL sau consultul unui medic somnolog
    - efectuarea unei poligrafii sau polisomnografii
    - utilizarea terapiei CPAP - tratamentul cel mai eficient
    - uneori se recomanda tratament chirurgical, insa cu mari precautii


    Recomandari pentru reducerea sforaitului:

    - scadere in greutate pentru persoanele supraponderale
    - reducerea sau eliminarea consumului de alcool sau sedative inainte de culcare
    - evitati sa dormiti in pozitie culcat pe spate